{"id":3231,"date":"2015-05-11T01:09:28","date_gmt":"2015-05-10T23:09:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jsv-bernau.de\/jsv\/?page_id=3231"},"modified":"2015-05-22T13:55:44","modified_gmt":"2015-05-22T11:55:44","slug":"judo-etikette","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.jsv-bernau.de\/jsv\/was-ist-judo\/judo-etikette\/","title":{"rendered":"Judo-Werte"},"content":{"rendered":"<p><strong>Judo \u2013 auch eine Frage der Wertevermittlung<\/strong><\/p>\n<p>Beim Judosport steht mehr als nur der Zweikampf im Vordergrund. Unser Sport fordert eine gewisse Lebenseinstellung und beeinflusst und f\u00f6rdert somit diverse Charakterz\u00fcge. Jeder Sportler, der diesen Sport intensiv und ernsthaft betreibt, verschreibt sich diesem Kodex.<\/p>\n<p>Ein Judoka bringt immer seinen Respekt dem anderen gegen\u00fcber zum Ausdruck. Es beginnt bereits mit einer Verbeugung, wenn der Sportler das Dojo betritt. Zu Beginn und zum Ende eines jeden Trainings verbeugen sich Sch\u00fcler und Trainer zueinander, um sich den n\u00f6tigen Respekt entgegen zu bringen. Die Sch\u00fcler sitzen ihrem Trainer gegen\u00fcber in einer Reihe im Seiza, dem Meditationssitz<strong>.<\/strong> Die Reihenfolge ist streng festgelegt. Der H\u00f6chstgraduierteste sitzt als Erster in der Reihe, der Sportler mit der niedrigsten Graduierung am Ende. In dieser Position verharren die Judoka eine Weile, kommen zur Ruhe und denken \u00fcber das bevorstehende oder auch vergangene Training nach. Auch w\u00e4hrend des Trainings werden die Trainingspartner ganz ohne Worte durch eine Verbeugung zum \u00dcben aufgefordert. Bei einem Wettkampf verbeugen sich beide Kontrahenten ebenfalls bei Beginn und zum Ende zueinander und zum Kampfrichter.<\/p>\n<p>Gegen einen Schw\u00e4cheren gewinnen kann jeder. \u201eDer Beste Einsatz von K\u00f6rper und Geist\u201c, nannte der Begr\u00fcnder des Judo, Jigoro Kano, sein erstes Prinzip. Siegen durch Nachgeben hei\u00dft eines der Erfolgsrezepte. Mit der richtigen Taktik eine Aktion des Gegners gekonnt ausnutzen, um so den Wettstreit f\u00fcr sich selbst zu entscheiden. Eine starke Physis ist wichtig. Wirklich erfolgreich kann man jedoch nur mit den entsprechenden geistigen F\u00e4higkeiten sein. Sich gegenseitig zu helfen, sodass beide einen Fortschritt verzeichnen k\u00f6nnen und es dabei beiden gut geht bzw. beide Spa\u00df haben, beschreibt das zweite Judo-Prinzip Kanos. Ein Trainingsfortschritt ist nur durch ein miteinander und nicht gegeneinander m\u00f6glich.<br \/>\nDas generelle Verhalten im Dojo unterliegt Regeln, an die sich alle Judoka halten. Nur so wird das Training allen Spa\u00df machen und die gesetzten Ziele erreicht. Ordnung, Sauberkeit, P\u00fcnktlichkeit und Aufmerksamkeit w\u00e4hrend des Trainings geh\u00f6ren genauso zu dazu, wie mit jedem zu trainieren, der einen dazu auffordert. Auch die F\u00e4higkeit Kritik seines Trainers oder Trainingspartners anzunehmen und in diesen Punkten an sich zu arbeiten ist wichtig.<\/p>\n<p>Diese Punkte zusammengefasst beschreiben die sogenannten Judowerte und sind ein umfassendes Erziehungs- und Wertesystem. Es sind H\u00f6flichkeit, Hilfsbereitschaft, Ehrlichkeit, Ernsthaftigkeit, Respekt, Bescheidenheit, Wertsch\u00e4tzung, Mut, Selbstbeherrschung und Freundschaft, die einen guten Judoka ausmachen. Eigenschaften, die auch im Alltag (<em>von einem echten Judoka aus) <\/em>gelebt werden sollten.<\/p>\n<p>In Japan wird der Judosport in Schulen nicht nur zur k\u00f6rperlichen Ert\u00fcchtigung als Unterrichtsfach gelehrt, sondern besonders, um den Kindern und Jugendlichen diese Werte zu vermitteln und sie zu erziehen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Judo \u2013 auch eine Frage der Wertevermittlung Beim Judosport steht mehr als nur der Zweikampf im Vordergrund. Unser Sport fordert eine gewisse Lebenseinstellung und beeinflusst und f\u00f6rdert somit diverse Charakterz\u00fcge. Jeder Sportler, der diesen Sport intensiv und ernsthaft betreibt, verschreibt sich diesem Kodex. Ein Judoka bringt immer seinen Respekt dem anderen gegen\u00fcber zum Ausdruck. Es beginnt bereits mit einer Verbeugung, wenn der Sportler das Dojo betritt. Zu Beginn und zum Ende eines jeden Trainings verbeugen sich Sch\u00fcler und Trainer zueinander, um sich den n\u00f6tigen Respekt entgegen zu bringen. Die Sch\u00fcler sitzen ihrem Trainer gegen\u00fcber in einer Reihe im Seiza, dem Meditationssitz. Die Reihenfolge ist streng festgelegt. Der H\u00f6chstgraduierteste sitzt als Erster in der Reihe, der Sportler mit der niedrigsten Graduierung am Ende. In dieser Position verharren die Judoka eine Weile, kommen zur Ruhe und denken \u00fcber das bevorstehende oder auch vergangene Training nach. 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