Zum wiederholten Mal hat unser Verein ein gemeinschaftliches Trainingswochenende im Sport- und Bildungszentrum Lindow verbracht.<\/p>\n
Hoch motiviert und gut gelaunt haben wir uns Freitagnachmittag getroffen und uns auf den Weg zum G\u00e4stehaus, welches wir f\u00fcr zwei N\u00e4chte bewohnen werden, gemacht. Nach der Ankunft und dem Bezug der Zimmer ging es zum leckeren Abendessen, die Vorfreude auf die kommenden Trainingseinheiten stieg.<\/p>\n
Beim Fu\u00dfballspielen und beim schwei\u00dftreibenden Spinning Kurs mit Cheftrainer Otti im Kraftraum wurden wir auch direkt gefordert, um dann ersch\u00f6pft und mit den Gedanken schon beim morgigen Tag, ins Bett zu fallen.<\/p>\n
Samstag starteten wir um halb acht mit einem Lauf um den anliegenden See, der aus einem anstrengenden, h\u00fcgeligen Weg durch den Wald bestand, den wir aber durch gegenseitigen Ansporn und mit einem wundersch\u00f6nen Blick auf den See meisterten. Beim reichhaltigen Fr\u00fchst\u00fcck, das keine W\u00fcnsche offen lie\u00df, st\u00e4rkten wir uns wieder, um dann die ersten beiden Stunden Judo zu bestreiten.<\/p>\n
Nach dem Mittagessen hatten wir dann die Schwimmhalle f\u00fcr uns und konnten beim Staffelschwimmen gegeneinander antreten und unseren Ehrgeiz zeigen. Anschlie\u00dfend gab es noch eine Kaffeepause, bevor wir noch zwei Stunden im Kraftraum, der viele unterschiedliche und Abwechslung erm\u00f6glichende Ger\u00e4te bot, trainierten. Zum Abendessen wurde gegrillt und danach gab es die M\u00f6glichkeit Badminton zu spielen oder neue Bodentechniken zu erlernen und diese im Kampf zu erproben. Den Abend konnte man dann in der Sportlerbar bei Tanzmusik und Getr\u00e4nken oder im Gemeinschaftsraum beim gem\u00fctlichen Zusammensitzen ausklingen lassen.<\/p>\n
Am Sonntag begannen wir den Tag wieder mit einem Lauf und einem sch\u00f6nen Fr\u00fchst\u00fcck. Bei der letzten Judo Einheit ging es nochmal darum neue Techniken zu erlernen und diese im Randori auszuprobieren, sowie unsere Kraft und Ausdauer zu st\u00e4rken.<\/p>\n
Die Matten wurden abgebaut, die Zimmer ger\u00e4umt und wir machten uns nach dem Mittagessen wieder auf den Weg Richtung heimatlicher Halle.<\/p>\n
Es war wieder ein tolles Wochenende. Vielen Dank an alle, die diese Fahrt m\u00f6glich gemacht haben und das Training, auch f\u00fcr die angeschlagenen K\u00e4mpfer, spannend gestalteten.<\/p>\nngg_shortcode_0_placeholder\n
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