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<\/p>\nAm Samstag den 11.August 2018 ging es wieder zur traditionellen Sportfreizeit nach Paderborn, auf die Wewelsburg bei B\u00fcren. An historischer St\u00e4tte stellten sich f\u00fcr eine Woche wieder 7 Sportler, sowie die Trainer Paul Roll und Paul Weber-Markert dem Programm aus Judo, Spiel, Spa\u00df und Spannung. Mit von der Partie waren nat\u00fcrlich auch wieder die Sportler vom PSV Recklinghausen und JST Herten. Mit denen treffen wir uns schon seit vielen Jahren einmal in Jahr auf der Burg . An dieser Stelle soll auch nochmal den Verantwortlichen Egon Bergmann und Malte Berghaus f\u00fcr die hervorragende Organisation vor Ort gedankt werden. Die sportliche Ert\u00fcchtigung stand auch dieses Jahr wieder im Vordergrund. T\u00e4glich um sieben Uhr stand Fr\u00fchsport auf dem Programm, wobei ich mich besonders freue, dass dabei dieses Jahr auch neue Wege beschritten wurden und zum Teil durch kurze N\u00e4chte, auch die Sportler schon am Morgen hoch motiviert waren. Nach dem Fr\u00fchst\u00fcck ging es zur Vormittagseinheit in unsere gewohnte Umgebung. Auf der Tatami, im h\u00f6chsten Geschoss des Burgfrieds der Wewelsburg, hoch \u00fcber dem Alme Tal, wurde Judo betrieben. Das Judo Training wurde wieder von allen anwesenden Trainern abwechseln gestalte,t was den Sportlern und Trainern Einblicke in die Vielfalt des praktizierten Judos gew\u00e4hrte. Ein Highlight am zweiten Tag war das ausgiebige Randori mit Th\u00fcringer Note. Hier m\u00f6chte ich gerade den j\u00fcngsten Sportlern nochmal ein Lob aussprechen, welche im Randori genauso angegriffen haben wie die Gro\u00dfen. Ferner gab es unter Anleitung von Malte eine Einheit zur Spezialtechnik mit anschlie\u00dfender Videoanalyse. Wo den Sportlern die seltene Gelegenheit gegeben wurde sich aus einer anderen Perspektive mit Ihrer Technik auseinander zu setzten. Auch besonders erw\u00e4hnenswert war das spezielle Krafttraining von Paul Roll am vorletzten Tag, bei dem alle mit schwei\u00dftreibenden Partner\u00fcbungen nochmal so richtig ins Schwitzen kamen. Der Nachmittag wurde bei sommerlichen Temperaturen meistens im Freibad verbracht. Wo zwischen Wasser und Volleyballfeld der Spa\u00df oder auch die Erholung nicht zu kurz kam. Am Abend bereiteten sich die J\u00fcngsten noch auf ihre Kyu-Pr\u00fcfung vor, w\u00e4hrend die \u00c4lteren beim Neigungssport aktiv werden durften. An dieser Stelle m\u00f6chte ich den Outdoor Kraftzirkel von Helena erw\u00e4hnen. Wo ausnahmsweise unter freiem Himmel bis zur Abendd\u00e4mmerung alles gegeben werden konnte. Ein ganz besonderes Erlebnis f\u00fcr uns Hallen gewohnte Judoka. Ansonsten geh\u00f6rte der Abend dem geselligen beisammen sein. Dabei wurde gespielt, erz\u00e4hlt, gelacht, der Tag rekapituliert und Freundschaft geschlossen. Neben den normalen Trainingstagen gab es auch einen Tag an dem sich alle zusammen auf in den Freizeitpark machten. Trotz des verregneten Vormittags lie\u00df sich die Gruppe die Laune nicht verderben und verbrachte einen sch\u00f6nen entspannten Tag im Fort Fun. Alles in allem hatten wir dieses Jahr wieder sehr viel Spa\u00df beim gemeinsamen Trainingslager auf der Wewelsburg. Seid doch n\u00e4chstes Jahr am besten selbst dabei, wenn es vom 20.-27. Juli 2019 wieder auf die Burg geht.<\/p>\n
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Weitere Bilder findet ihr in der Galerie. (folgt in k\u00fcrze)<\/p>\n
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