Monate: Juni 2023

Junges Team holt den Pott

Reine Mannschaftsturniere sind selten, um so schöner, dass es nun ein Neues gibt. Am vergangenen Wochenende hatte der JSG Dynamo Jüterbog zum 1. Jüterboger Mannschaftsturnier der Männer geladen. Wir als JSV Bernau waren dabei. Enrico Wittwer hatte ein gemischtes Team aus jungen und erfahrenen Sportlern zusammengestellt. Bereits die Teilnehmerliste lies einiges an Spannung erwarten. Neben dem Gastgeber hatte sich der SV Luftfahrt Berlin und der KSC Asahi Spremberg angesagt. Gerade letzterer nutzte die Chance, um sich auf die demnächst beginnende Landesligasaison vorzubereiten. Es wurde im Modus Jeder gegen Jeden gekämpft und im Anschluss das Finale der beiden besten Mannschaften. Für uns waren in der Mannschaft folgende Sportler: -66 kg Mathis Lange-73 kg Xavier Chouquet, Paul Roll, Adrian Gerbig-81 kg Adrian Knospe-90 kg Tim Burmeister, Paul Collet+90 kg Markus Kruspe Leider konnten Paul Weber-Markert, Toni Raderkopp und Enrico Wittwer, mit kurzfristigen Verletzungen das Team nur von außen unterstützen. Das Turnier begann mit dem Gastgeber JSG Dynamo Jüterbog. Adrian Knospe konterte in der -81 kg Klasse seinen Gegner aus und bekam einen Ippon. Es folgten durch Xavier …

Schweiß, Schmerz und Spaß

Während die meisten Bernauer an diesem Wochenende das 30. Hussitenfest feierten, begab sich eine 27köpfige Truppe der Abteilung Fitness des JSV Bernau, mit Trainer Hartmut Ott freiwillig bei bestem Wetter ins Trainingslager nach Lindow. Vom Alter ist alles dabei und Uli Sieg macht mit fast 73 Jahren, als ehemaliger Turner selbst den jungen Sportlern noch etwas vor. Nach gelungener Anreise und Zimmerverteilung ging es zunächst ans Abendbuffet, um sich für die erste Sportrunde des Wochenendes zu stärken. Eröffnet wurde dieses mit einem Bauch-Rücken-Workout. Nach Absolvierung durften alle zur Belohnung in die Sportlerbar, um bei kühlen Blonden und anderen Erfrischungsgetränken den Tag gemütlich ausklingen zu lassen. Frisch und mehr oder weniger munter ging es am Samstag nach Frühsport und Frühstück zum hochintensiven Intervalltraining (Hiit). Nachdem in der ersten von drei Runden noch alle hochmotiviert und highintensiv dabei waren, ließ die Highintensität in der zweiten Runde schon merklich nach. Dennoch haben in der letzten Runde alle noch einmal alles gegeben. Die Einen hat vielleicht die Aussicht aufs Mittag und Andere die Vorfreude aufs Schwimmbad getrieben. Danach waren …