Jahr: 2026

Gemeinsames Training als Vorbereitung zur DEM Ü30

Veröffentlicht von Sebastian Hesse

Um erfolgreich bei Meisterschaften zu sein, sollte man trainieren und sich mit vielen unterschiedlichen Partnern messen. Genau diesen Zweck erfüllt die offene Matte, an den Landes- und Bundesstützpunkten ein normaler Bestandteil des Trainings. Für die älteren Judokas ab 30 gibt es das eher seltener. Daher ist es schön, wenn eine solche organisiert wird.  Und bei uns gab es das in der Vergangenheit schon traditionsmäßig einmal im Monat. Am morgigen Samstag finden in Bochum die Deutschen Meisterschaften der Veteranen statt und von unserer Ü30 Truppe gehen, mit Rainer Prüfig, Henning Sudau und Sebastian Hesse, drei Sportler an den Start. Daher wurde nun nach einer längeren Pause gleich zwei dieser Offenen Matte organisiert und es gab zwei super Trainingseinheiten mit vielen unterschiedlichen Partnern. Sogar aus dem entfernten „Zehlendorf“ kamen die Sportler vom BC Randori Berlin, mit Jens Peter Bischof vorbei. Insgesamt 24 Sportler nutzen die Gelegenheit um sich mit verschiedenen Randori Varianten auf das Wettkampfgeschehen vorzubereiten. Wir wünschen allen ein erfolgreiches Händchen bei den Deutschen Meisterschaften und ab kommenden August heißt es wieder einmal im Monat herzlich …

Lindow – Anstrengend aber Spaß

Veröffentlicht von Sebastian Hesse

Energiegeladen und hoch motiviert, ließen sich 15 Bernauer Fitnesssportler, selbst von einem Helene Fischer Konzert und dem Husittenfest in Bernau nicht vom Trainingslager in Lindow mit „Otti“ abhalten. Nach der Anreise am Freitag dem 12.06.2026 ging es auch gleich mit einer Stunde Spinning und Laufband im Kraftraum los. Am Abend dann noch etwas regenerieren, denn der Samstag begann früh und alle waren zum morgendlichen Lauf am Start. Egal ob Jung (Anna 19) oder Alt (Uli 75) alle erholten sich danach beim Frühstück, denn das Programm begann erst:                        Vormittag:                                    4 Muskelspezifische Parkour à 11 min.                                   1. Rücken/Bauch – 2. Bizeps/Trizeps – 3. Schuler/Brust – 4. Beine/Po                         Mittag:                                    1h lockeres Schwimmen und Smalltalk im Entspannungsbecken Für den Nachmittag wurden dann noch sinnvolle Übungen gesucht und gefunden und so rundete die knapp 2h dauernde Kraftraumeinheit den Tag ab. Mit dem gemeinsamen Abendbrot, schauen des Deutschlandspiels und Planung des Sonntagsprogramm wurde wieder Kraft gesammelt. Für das ,,Tabata – Special Time‘‚, das heißt: (8x) 8 x 20 sec. ackern – 10 sec. Pause dazwischen, das ist eigentlich normal …

Lindow Mai 2026

Veröffentlicht von Michéle Graf

Endlich wieder Lindow! Am Wochenende vom 08.05.26 – 10.05.26 reiste der JSV Bernau mit einer 24 „Mann“ starken Truppe der U18 und Männer/Frauen Gruppe, für drei Tage voller Judo, Sport und Spaß, ins Sport-, und Bildungszentrum Lindow. Besonders stolz sind wir, dass uns nach langer Zeit drei Nachwuchs,- und Wettkampfsportler der U15 Gruppe begleitet haben, um sich auf das Sichtungsturnier, den „Tuzla-Cup“, in Berlin vorzubereiten. Die Anreise fand am Freitag, wie immer gemeinsam von der Judohalle in Bernau statt. In Lindow angekommen wurde sich erst einmal kräftig gestärkt, für die erste Trainingseinheit und den Mattenaufbau. Für die erste Sportrunde wurde sich in zwei Gruppen aufgeteilt. Während 18 Sportler sich draußen auf dem Beachfußball-Platz vergnügten, entschieden sich die restlichen 6 Sportler dafür beim üblichen Spinning eine Runde indoor zu radeln. Nach dem Mattenaufbau wurde der Abend von einigen in der Bar und von anderen im Gemeinschaftsraum ausklingen gelassen. Dort wurde sich unterhalten, gewürfelt, Monopoly und Uno gespielt. Auch wenn der Freitagabend für den einen oder anderen etwas später endete, waren am Samstagmorgen alle pünktlich zur üblichen …

Dan-Serie in Bernau fortgesetzt

Veröffentlicht von Michéle Graf

 Nach dem Stefan Friedrich am 30.04.2026 den Auftakt für die bestandene Prüfung zum 1. Dan legte, schlossen sich am 20.05.2026 vier weitere Bernauer Sportler dieser Herausforderung an. Nach langer Vorbereitungszeit und mehrere Konsultationstermine, unter Reinhard Arndt und Hartmut Ott, stellten sich Holger Dangeleit (58), Martin Neumann (42), Alex Wittich (31) und Tim Gonschorek (21), unter kritischer Prüfung von Reinhard Arndt, Hartmut Ott und Mirko Wokatz der Herausforderung ihrer ersten Dan-Prüfung. Alle vier Prüflinge dürfen nun mit Stolz ihren schwarzen Gürtel tragen. Für Martin, Alex und Tim war es der jeweils erste Anlauf für ihre Dan-Prüfung, während es für Holger der dritte war. Denn jedes Mal, wenn Holger fleißig für seinen Dan trainierte und einen Prüfungstermin vereinbarte, hatte das Schicksal andere Pläne für ihn. 1995 wollte Holger den ersten Versuch unternehmen, seine Prüfung für den 1. Dan abzulegen, musste jedoch wegen eines Kreuzbandrisses und wenig später wegen einer Bandscheiben-OP seine Pläne auf Eis legen. Wie das Leben mit Frau und Kindern spielt, hatte Holger erst 2024 die nächste Gelegenheit sein Dan-Training wiederaufzunehmen. Auch hier ließ leider …

Offene Kata-Meisterschaft in Altentreptow (MV)

Veröffentlicht von Sebastian Hesse

Das unsere Kata-Teams gern auch zu Meisterschaften fahren ist ja bekannt und so ist es nicht verwunderlich das sich ein Team auf den Weg nach Altentreptow gemacht hat. Hier fand am 10. Mai 2025 die offene Landes-Katameisterschaft Mecklenburg-Vorpommerns statt. In der Katame no Kata konnten sich André Günther und Lutz Pyrlik gegen Ihre Konkurrenz durchsetzen und sind nun Landes-Kata-Meister von Mecklenburg-Vorpommern.   Katame no Kate         Gold André Günther/Lutz Pyrlik JSV Bernau Silber Steven Greiner/Olaf Storsche PSV Berlin Bronze Maximilian Mayer/Marcel Fuchs SKV Müritz Foto: Veranstalter

31. Gallia Turnier in Österreich

Veröffentlicht von Rainer Prüfig

Am 09. Mai fand in Gallneukirchen (AT) das 31. Internationale Gallia Judoturnier statt. Rainer Prüfig von unserer Ü30 Trainingsgruppe nutzte die Chance zur Vorbereitung für weitere diesjährige Highlights, wie die im Juli anstehende Deutsche Meisterschaft in Bochum. Rainer startet in der Klasse Ü60 bis 90 kg, die mit 4 Starter gut besetzt war. Durchweg alles Meister des Judos und erfahrene Kämpfer. Das führte in allen Fällen zu sehr ausgeglichenen und kräftezehrenden Kämpfen, die oft auch im Golden Score entschieden werden mussten. Gleich im 1. Kampf gegen Werner Vogler vom SV Reutte (AT) ging es in die Verlängerung und nach gut 5 Minuten effektive Kampfzeit, entschied ein geblockter Angriff, der für Rainer mit Waza-ari und dem Sieg endete. Im 2. Kampf ging es gegen (Charly) Karl Moser vom Judozentrum Krems (AT), dem M6 Europameister von 2022. Hier konnte Rainer 2 mal aussichtsreich seinen Uchi-Mata links ansetzen, die jedoch knapp ihr Ziel verfehlten. Durch Tempo und Griffwechsel bot sich dann für Karl Moser die Chance auf einen tief gezogenen Seoi-Nage. Der hat dann gepasst und Rainer musste …

Judoka aus Bernau beim Frankfurter Pokal der Stadtwerke

Veröffentlicht von Frank Opitz

Volle Konzentration, schnelle Würfe und packende Kämpfe: Beim Frankfurter Pokal der Stadtwerke zeigten die jungen Judoka des JSV Bernau aus Schönow und Bernau, dass sie auf dem Tatami zu Hause sind. Mit insgesamt zwei ersten, zwei zweiten und drei dritten Plätzen kehrten die Nachwuchssportlerinnen und -sportler triumphierend zurück. Besonders beeindruckten Elisa Lindhorst und Jonna Buchleitner, die das Publikum mit kraftvollen Fußwürfen in ihren Gewichtsklassen begeisterten und jeweils ganz oben auf dem Podium landeten. Charlotte Arndt kämpfte sich mit taktischem Geschick auf den zweiten Platz, ebenso wie Chelsea Reuter, die im spannenden Finale nur sehr unglücklich unterlag. Amelie Brück und Nico Rebbin zeigten starke Kämpfe und sicherten sich jeweils den dritten Platz. Amelie konnte diesmal ihre Trainigsstärke, bei diesem Wettkampf nicht abrufen und blieb hinter ihrer Leistung zurück. Die Erfolge beim Frankfurter Pokal unterstreichen die hervorragende Nachwuchsarbeit des JSV Bernau. Schon jetzt darf man gespannt sein, welche spektakulären Kämpfe die Bernauer Judoka in Zukunft noch liefern werden.

Stefan Friedrich besteht Prüfung zum 1. Dan

Veröffentlicht von René Keil

Am 30.04.2026 stellte sich Stefan Friedrich vom JSV Bernau e.V. in Bernau der Prüfung zum 1. Dan. Mit einer guten und konzentrierten Leistung zeigte er, dass er sich intensiv auf diesen besonderen Schritt vorbereitet hatte. Unterstützt wurde er dabei von Simone Glenz als Uke, die ihn zuverlässig durch die Prüfung begleitete. Die Prüfungskommission mit Reinhard Arndt, Mirko Wockatz und René Keil verfolgte die gezeigten Leistungen mit fachkundigem Blick. Mit dem Bestehen des 1. Dan erreicht Stefan Friedrich einen wichtigen Meilenstein auf seinem Judo-Weg. Dieser Erfolg steht für Einsatz, Ausdauer und die Freude am Judosport. Herzlichen Glückwunsch zum bestandenen 1. Dan! 🥋👏

Langes Wochenende in Brandenburg

Veröffentlicht von Frank Opitz

Das 3. Victoria-Pokalturnier lud am 21. und 22.3.2026 unsere Bernauer Judokas nach Brandenburg. An beiden Tagen waren eine Vielzahl unserer Sportler vertreten. Weit über 800 Sportler aus 70 Vereinen, 14 Bundesländern, sowie internationale Gäste aus Schweden, Polen und Tschechien boten ein beeindruckendes Teilnehmerfeld. Aufgrund der hohen Teilnehmerzahl mussten einige unserer Sportler viel Ausdauer und Konzentration mitbringen. Der Wettkampf endete am Samstag erst nach 21 Uhr. Solch ein Turnier gerät da selten in Vergessenheit, gab es neben tollem Judo sogar PopCorn für das „Live“-Event und für Niklas Vomfei und Piet Herrling war es ein ganz besonderer Tag, da sie ihren ersten Judowettkampf überhaupt bestritten. Auch wenn hier noch keine Platzierungen zu erwarten waren, konnten beide wichtige Eindrücke sammeln und wertvolle Erfahrungen gewinnen. In der U11 erzielten unsere Judokas trotz der starken Konkurrenz beachtliche Erfolge. Besonders hervorzuheben ist der 1. Platz von Amelie Brück, die sich souverän durchsetzen konnte. Ebenfalls erfolgreich war Charlotte Arndt, die sich in ihrer Gewichtsklasse einen starken 3. Platz erkämpfte. Lisa Lindhorst erreichte einen hervorragenden 2. Platz. Aaron Dou und Niko Rebbin belegten …

„Alt genug für die Rente,…

Veröffentlicht von Sebastian Hesse

… jung genug, um sie zu genießen.“ Am vergangenen Freitag haben 32 Sortlerinnen und Sportler unseres Vereins Trainer Hartmut Ott nach dem Training überrascht. Er hatte diesen Monat Geburtstag und ist in den verdienten Ruhestand gegangen. Zwei willkommene Anlässe, um ihm eine Freude zu bereiten, DANKE zu sagen und unsere Wertschätzung ihm gegenüber auszudrücken. Otti war schon etwas verwundert, weil ungewöhnlich viele Leute beim Freitagstraining erschienen sind und musste es deshalb sogar spontan umstellen. Kurz vorm Ende des Trainings kam dann das jüngste Vereinsmitglied mit dem Geschenk von uns allen und überreichte es seinem größten Vorbild. Otti war sichtlich überrascht. Das Motto der Glückwunschkarte, „Alt genug für die Rente, jung genug, um sie zu genießen“, trifft definitiv auf Otti zu und dabei wünschen wir ihm alle ganz viel Spaß. Text und Bilder: Manja Kotek